こんにちは、asamiです
タイトルの通りなんですが、
肉体が疲れている＝ダメなこと
私＝体力が「無い」
だからいつもあれもこれも出来「ない」
これ、女性はよーくやってると思います。
特に「すぐ疲れちゃう」「スタミナがない」
系の人は。
だけどね、よく考えてみて？
いーっっぱい、
「やってること」ない？
それが、「出来てること」。
好きなことでも、他のことでもね♡
そして、
肉体が疲れる＝当たり前
これも受け入れよう。笑
たとえ
好きなことばっかりできてたって、
体力があったってなくたって、
肉体は使ったら疲れます。
ただ休めば良いだけ♡
ちゃんと回復するのが自然の摂理。
その真理の上で、
嫌なことはやめていこう。
好きなことにエネルギー使おう。
より良く使えるように、体を整えよう。
をしていくだけ。
「体力が無いからいつも出来ない」
って、自分や自分の人生に
名付けて楽しむのはやめよう。
既に在る肉体やエネルギーに、
どう感じていたい？
既に出来ていることを、
どう名づけたい？
それがわかるノートタイム、おすすめ♡
豊かな人生は、今ここで
それを見つめるだけで創造できる。
すでに豊かだったと気づくだけ♡
これまでの自分が好きに使っていたように、
もっともっと本当の
好みに使えるんだと気づくだけ。
一緒にお稽古しましょう♡
asami
