こんばんは。
昨日に引き続き、なんだか気力もわかず、どこかイライラ
。鬱々…。すべてにおいて楽しくない
。
気分の落ち込みが感じられます
。
PMS月経前症候群という症状があるそうです。
私は若かった頃、ほとんどこれの症状には当たらなかったのですが、今頃になって、もうそろそろ終わっちゃうねぇ～、な今頃になって、現れてきてしまいました…
なぜ
しかも前、ではなく、スタート時
対処法なんかを見ていると、多分心身疲労が激しいのだろうと推察
昨日のエピでも書きましたが、本当に紙一重の所で自制心を保って、カフェの前席にいたねぇちゃんに怒鳴り散らさずに済んだ、というのが正直なところ
自分でも恐ろしいです
終わったら終わったで、これまた更年期で大変なのでしょうが、正直ホルモンに振り回されるのも辛みなところ
今日も今日とて、「自分のホルモンくらい、自分でコントロールできなきゃ、どーすんさっ
」自分を叱咤しながら、床に突っ伏しておりました
肉のホルモンも嫌いですが、分泌系のホルモンも恐るべし