こんばんは。
今年の健康診断で、またしてもHbA1cが0.1ポイント増だったので、これはなんとかせねば
と、ポリフェノールサプリ
を飲んでみることにしたのです。
が、
お手頃価格で有名な、某健康食品会社のをつかっていたのですが、どうも、喉にひっかかる
うまくスルッと飲み込めなくて、ちょっとイヤな感じがしていたところ、
ついに、のどに詰まる一歩手前になってしまいました
いや～、焦った。私、サプリで死ぬのかと、なんだかちょっと老人臭くないか
とか、後々間抜けっぽく言われねとか、どうでもいいことばかり頭に浮かんでしまいましたよ
。
そんなわけで、サプリ実験は中止。
緑茶のカテキン効果に望みを託してみます