骨盤体操

産後すぐに買った、

ＳＨＩＮＯさんの「美腰ダイエット」。

しかもＤＶＤ付。

｢金スマ」ではじめてみたとき、これだ！！

って思ったんだよね。

産後の開いてしまった骨盤を戻して、

腸を上にもちあげる。

ＤＶＤは開けてないけど、

本見ながらやってはみたものの、

コツがつかめず、３日ともたず…

先週日テレの「スッキリ！！」に

ＳＨＩＮＯさんが出てたんです！

とにかくあと２ヶ月で

５キロ落とさないといけない（？）わたしは、

テレビ見ながら一緒になって「腰回し」、

ぐるんぐるん。

なんとなくコツがつかめてきて（でも自己流？）、

それから毎日暇さえあればやってたんです。

どこでも、体一つでできるのがいいのでしょうか。

そしたら、出たんです。

バナナ○○が。

わたしはかなりの便秘持ち。

お医者さんで処方された薬を毎日飲み続け、

水分をガンガン採っても、

一週間たまり続けてやっと出てくるくらい。

これはきっと、いや、間違いなく、

あの『魔法の腰回し』のおかげです！！

ＤＶＤさっさと開けとくんだった

招待状、到着

高校時代の数少ない友人２人が

今年結婚します。

３０歳。

この２人にとっては適齢期だったのでしょう。

そして、８月に式を挙げるＫから招待状が。

１月にリュウを産んでからというもの

食欲はとどまる所を知らず、

産後の体型は戻すことができず…。

こんな姿で出席なんてするまい。

あと２ヶ月。５キロやせてみせるわ

リュウヘイです。

メイが、「１０」って書いてあるブロックを見せてきて、

　　『ジュウ』とおなじ『１０』だよ。　

って言うんです。

３才のメイには発音できなくて、いつもリュウのこと　「ジュウ」　って呼ぶんだけど、

それがいつしか、ほんとに　「ジュウヘイ｣　になっちゃったみたい。

教えても、「ギュウヘイ」とか「ビュウヘイ」とか言っちゃって・・・

あなたの弟の名前は　「リュウヘイ」です。

そんなメイは、この１ヶ月くらいずっとスイミングと英語教室嫌がってて、

やめさせようかと思うくらいだったんだけど、

今週は、「行く～～」とか言っちゃって、

あんなに泣いたり、わたしにべったりだったのに、

人が変わったように楽しんでいます。