こんばんは、不動産芸人のぺんとはうす・世良です
今日は内見に行ってきました
４軒ほど物件を徒歩で回って、結構へとへとだったので、さっきGoogleマップでどれくらいの距離を歩いたか計測してみたら、8.4kmでした。
健康のためには１日8,000歩を目安に歩くといいらしいです。
ちなみに、身長の37％が平均的な歩幅となるみたいなので、身長163cmの僕の一歩は、約60cmになります。
8.4kmをcmに直すと、840,000cmになるので、840,000÷60をすると僕の今日の歩数がわかるはずです。
14,000歩でした。
そりゃ疲れるわけだ
目安の約２倍歩いておりました。
雨が降っていましたが、かなり蒸し暑く、マスクもつけていたせいで、結構汗だくになりました。
にも関わらず、飲み物をなにも持参していなかったので、水分補給もしないまま歩き続けてしまっておりました。
絶対によくないですね
今日をもって、水分補給の大切さを学びました。
また、マスクをつけたままだと、熱中症のリスクが高まるらしいです。
こまめな水分補給を心がけながら、マスクも適宜外してリフレッシュしながら、熱中症にならないように今年の夏を乗り切りたいと思います・・・！
過去にこのブログにも書きましたが、世良は一度、東京都大田区南馬込の住宅街で、チラシを投函しながら脱水症状で死にかけたことがあります
歩きながら見つけた自販機が、そのときは砂漠のオアシスに見えました。
住宅街だと、コンビニや自販機がまったくないエリアも存在しますので、必ず飲み物は事前に用意するようにしましょう。
というわけで本日のブログは以上です
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