更年期障害の症状の一つ、ホットフラッシュ。
急に火照ってどもならんようになる。急に火照って急に治まる。
今年の夏ごろから症状が出て来て、8月に心療内科で相談し
「まずは、加味逍遙散」を試すことになった。
直ぐに効き目は出ないものの11月になってからはホットフラッシュの症状が出なくなった。
効き目が表れるまで、二、三ヶ月掛かると思っていたので、三ヶ月でピタリと症状が治まって
ホッとしている。
ホットフラッシュが続くと、冬にタートルネックが着られなくなると書いてある記事があったので
冬の暖の取り方をどうしたらいいのか悩んでいた。
急に火照る事が無くなり、夜もよく眠られている。