えっ
もう年明けたって‥？
明けましておめでとうございます
いやー昨年は体調不良が多く、
そっから色々と這い上がりなんとか健康体になって年を越すことができました
元気があればなんでもできる
体は資本
母の健康無くして育児できず
それらを痛感する2023年でしたわ
ｹﾞﾌｩ
年末から年明けにかけて少し風邪ひいちゃったけど
娘は元気でっす！！！
ｵｰｲｴｰ
わたしもたくさん車を運転して、
娘と大きな公園やら買い物、喫茶店など何かと外へ繰り出してますよほほ
だいぶ元気になってきた証拠じゃぁぁあ！
あと車有難いですねぇ
本当に買い物が楽ですがな
まだまだ運転スキルは💩みたいなもんですが
きっと毎日運転してればマシになると信じてるよ！！
そうそう。
皆さん記事にされてましたが、年明けからなんだか耳を疑うような悲しいニュースが続いていますね
テレビをつけると精神的につらくなるので
ずっとニュースは見てられない、、
目を背けてはいけないの分かってるんですがね💦
生きてるのとが当たり前じゃないんだなぁ、
むしろ生かされてるのね。と感じます
なので日々、いろんなことに感謝して生きることを忘れてはいけないなぁ、と改めて考えてみたり。
あ、あと急に話かわりますが、
生姜、良いですよ（情緒不安定なのかと言わんばかり）
ストレッチやリンパマッサージしてたら体調がすこぶる良くなったのですが
体の内側が冷えてるかんじがして
温活はじめたらまぁー末端があったかく、ささやかな不調が消えましたよ！！
（頭痛とか肩こりとか便秘とか！温活スゲェと1人で騒いでます
）
体の表面だけあっためてもダメなんだなー
年々、加齢を感じますよ
あっ、
そういえば健康診断行き忘れてた！！
3月までに行かねば、、
今年は娘氏、遂に七五三イベントがあるのでね！
褌引き締めて生きますっっ
えっ！
おみくじが凶だって！？
怖がらせてくれるじゃあないか、、
今年厄年なので厄除けもせねば！
なんか忙しい年になりそうだぜい