流 01511

走らない夜は

ギターを弾きます

採譜して良いモノは

あとで清書したりします。

これは

清書します

奇妙礼太郎さん

「たまらない予感」

トニックマイナーと

3rdセブンが効果的です☆

流 01510

私と

推し活

大泉緑地

ランニング。

田中氏

ストラト

夜に映える☆

筋 00238

湿気

多めで

ござんす。

だから

ちょっとした

涼しい風は、大吉☆

筋 00237

なるべく

同じペース

走る練習です。

サブ

４.５

したくて

手洗い含め

想定している

レースペースが

６分１５秒なので

まぁ、どうなんだろう

暑さを考えればと前向きに☆

筋 00236

週末

今夜は

ポップに

６０分走です。

あ

６秒

足りひん☆