今日は自分で体を測定するなり！

お腹周りや太ももの長さ測ってみますわ。
一ヶ月後でどーなってるか｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
日記ブログなんで食べた物を全てＵＰしていきます（無理かなｗ）

今日が夜明けのような気がする・・・

今日からダイエット始めてみます
男として、父として　沖縄の夏を取り戻します
子供と海行っても(・∀・)ﾆﾔﾆﾔされない体作り！！