【stay home】顔ヨガ始めました♡小5、小1、年中の三姉妹を育てるワーママのセイコです^ - ^このGWに新しく取り入れてみることにした習慣がありますそれが顔ヨガちょっとやるだけで結構、顔が痛いので普段動かしてないことがよくわかるヨガインストラクターのあやぴょんが動画で紹介してくれているのはちょっとした時間でもできる動きなので思いついたタイミングで導入してみようと思います にほんブログ村 にほんブログ村