木、金の夕飯〜

木曜日は豚肉と野菜の味噌マヨ炒め

お野菜は切って冷凍していたものです。

作り置きの切り干し大根、ミニトマト、お味噌汁、ご飯でした。

この日にきざみネギをたくさん作り冷凍しました。

金曜日はタラのムニエル、野菜の胡麻和え、作り置きのほうれん草のバター炒め、切り干し、ミニトマトでした。

あとはお味噌汁とご飯です。

この日は土曜日のお昼用にタコやチーズを、夜用にブリを買いました。