おはようございます、ちびたです
今朝の血圧は６７／９７
なんか少し上がってる
でも上は１００未満だし下も７０未満だし問題なし
ヘルプ症候群になった時は上は１８０越えで下は１００越えだったから
ほんと思い出してもびっくりだよね
1か月半前から葉酸を摂ってます
ＢｅａｎＳｔａｌｋｍｏｍの葉酸+鉄
これはタブレットなので、舐めてもいいし噛んでもいいの
2人目を考えだしてから飲むようにしました
葉酸を妊娠前1ヶ月から妊娠3ヶ月ごろの妊娠初期に多めに摂取することで、神経管欠損症(NTD)など胎児の先天性奇形の予防効果があります
ヘルプ症候群を再発したら赤ちゃんもなにか合併症が起こるかもしれない
それの予防は出来ないかも知れないけど、葉酸を妊娠前から摂って先天性奇形の予防は少なからず出来る
少しでも出来ることはしたいので飲みはじめることにしました
飲まれている方も多いと思いますが、妊娠を望まれてて飲まれていない方はぜひ