次の採卵に向けて、身体の中を変えていこう
と思うようになりました！
新しく始めたこと
↓↓↓
①先週漢方薬局に行って処方してもらい飲んでいる（苦くて、ブルっとなる
）
②黒米甘酒を買う
不妊鍼灸限定で売っていて流行ってるのがあるとか？
今、不妊鍼灸には通っていないので市販のを買う
そして、豆乳を作るソイリッチも購入！
数日前から毎朝豆乳の中に黒米甘酒を入れて飲んでいる
③足湯を始めた これは２ヶ月前ぐらいからしている 暖かくて気持ち良いけど、疲れてる時は疲れが倍増するので注意
④1週間ぐらい前から、できるだけグルテンフリー生活をしている
これ結構めんどくさい
⑤乳製品を控える
このくらいでしょうか
結構、やると決めたらやるタイプなので、それが吉と出るか凶とでるか
とりあえず、続けてみようと思います
頑張れ、自分