お気に入りのソファーからの景色が好き♡
窓から見える空と日差しを横目に
うとうとする瞬間に
最高の幸せを感じました♡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿.☆°
”ありのままの私”で、
わくわくの人生をクリエイト♡
地方在住アラサーOL
自分辞典プロアドバイザー
Saoriです☺︎
のんびり家タイム。
幸せですね♡
突然ですが、
あなたは予定を立てたり
決めることが得意ですか？
私は、
スケジュールを立てる事が
大の苦手なんです！！
休みの日も
予定を立てる事に時間を沢山使ってしまい
もっと別な事を考えたいのに〜
迷ってなかなか決められない〜
予定を覚えておけない〜
なんて、
とても大きなストレスでした！
今ではこのストレスと
おさらばしたんです♡
解決方法をシェアしちゃいます♡
とってもシンプル！
決めちゃうこと（固定する）
です♡
↓例えば…
美容室は２ヶ月に１回、第２土曜日
歯医者は月に1回、第２土曜日
まつげパーマは２ヶ月に1回、第２土曜日
日用品の買い出しは月に1回
玄関の掃除は土曜日の朝
こんな感じ。
第２土曜日は美容Dayになることが多い♡
一つずつ決めていた時は
↓
気分が変わったら？
と考えちゃって
ひどい時には１日考えていた…
固定しちゃえば
↓
♡考える必要が無くなり、自由な時間が増えた
♡スケジュールが立てやすくなった
ストレスが解消されました♡
幸せ〜
苦手なことって誰でもあるし、
苦手はあっていいと思う♡
だけど、
苦手とどう上手く付き合っていくかって
大切だと実感♡
あなたの苦手なことは何ですか？
今日もあなたが
Happyに過ごせますように♡
♡.°
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