こんにちは！最近「こんなに頑張ってるのに、なんでうまくいかないんだろう？」って思うこと、ありませんか？
実は私も、まさに10月にそんな気持ちになっていました。
仕事では努力しても結果が出ず、恋愛もなんだか距離を感じて…。
「私、何か間違ってるのかな？」と落ち込みながら、夜カフェでぼんやりしていたんです。
そんなとき、隣の席の人が「報われないときほど、自分を褒めるチャンスだよ」って友達に話しているのが耳に入ってきました。
なんだかその言葉に救われて、「あ、私、自分のこと全然褒めてなかったな」って気づいたんです。
それからは、小さなことでも「今日もちゃんと起きられた！」「笑顔であいさつできた！」って、自分をちょっと褒めるようにしました。
すると不思議なことに、気持ちが軽くなって、周りの人にも優しくなれて…気づいたら、仕事も人間関係もいい流れに変わっていきました🌿
10月は「焦らず、自分をねぎらうこと」が大事な月。
頑張ってるあなたは、ちゃんと素敵です✨
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