ということで、マラソンコーチに会いました。
去年、基本的な走り方を教わり、それ以降、ハーフに出る前、フルに出る前にランニングフォームやその他ペース配分などを教えてもらっていました。
１月に見てもらったときは、
「まあ、初めてのフルマラソンですし、まずは完走、といっても漠然としているのでサブ4ができたらよしですよ」と言われていました。ペースも
「スタート直後は渋滞するので予定よりプラス１０秒くらいで１０キロ、体が動き始めたら予定のペースで２０キロ、残りは自分の体の状態で余裕があればペースを上げていきましょう」
と教えてもらいました。ハーフまでは勢いで行けるが、フルは戦略的に走らないと持たないと教えてもらっていました。結果、静岡マラソンでは頭で意識していたものの、
結果 周りに流され、完全に無視していました。
話を戻すと、サブ4のつもりがサブ3.5をやってしまった私を見て、コーチは拍手で迎え入れてくれました。その後、「いやあ、次はサブ3.15ですね！」と言われました。
「？？？」
(あんな苦しかったのにさらに速く走るのいやだ)
(コーチ、まだ上を目指せとのたまうのか？)
(…でもまてよ、フルマラソンをこんなに苦しく走らないようにできないか？それができたらもっと楽しいぞ。)
(今回の初マラソン、苦しかったのは40キロ過ぎて腿が破裂しそうなくらいパンパンになり、止まってしまったじゃないか、ゴールして数日、前腿がすごい筋肉痛だったやん。ここが筋肉痛ってことはブレーキがかかる走り方だったってことやん。)
(逆にハムストリングとかお尻とか全然大丈夫やん。俺ってこんなやばい走り方で走ってたの、すごいやん！)
(のびしろしかないやん！)
と自分の中でいろいろな人間が会話を始めていました。
そしてコーチに
「はい。そのためにフォームを見てください！」
と答えていたのです。(つづく)