祝!術後一ヶ月
遅くなりましたが...一ヶ月たった...早いもので...。まぁまだまだ拘縮もむくみもありますが、もう日常生活バッチグー強いて言うなら、正座としゃがむ行為はゆっーくりしないとつりそうになりますまぁそれでもまだこの拘縮...お写真注意⚠ぼこぼこのヒキツレのギチギチあぐらの体制になるとかなり顕著。まぁでもあぐらもできなかったので進化したかな女の子座りはこんな感じ。まだ突っ張る感じは消えませんがこんなに足を曲げる動作でも、もう余裕です同居人に内緒でやった(!)のですが、もう見ての通りほぼ内出血等無いことと、あぐらのようなキツイ体制をとらない限りボコボコも出ないので、もうバレないですねただ、この写真のあと、さすがにボコボコどうにかしたいと思い、一ヶ月たったので、ハンドオイルマッサージキャビテーションリンパマッサージうけてきました二回分!それもふまえて超新しい画像をどうぞマッサージでこれって、どんだけ浮腫んでんだって話足首もふくらはぎもきゅっとしてきましたよ!他にもマッサージ後のお写真(足閉じVer.)ちょっと遠近ずれますが、このおもいきり凸凹だったのがいい感じにプロがやったら違いますわ...現在は一週間に1,2回のペースで下半身のマッサージを受けに行っています!いい加減予定が合えばエンダモロジーやりたいんですがねキャビテーションとリンパマッサージでも十分結果がわかった事は良かったですやっぱり自分がやるマッサージだと痛みが強すぎると辞めてしまうので、ブチブチにプロにやってもらったほうが達成感もありますあと仕事帰り、やってもらうの楽....今週の金曜日一ヶ月受診日です先生にどんなことをしたほうが戻り早いか質問してきますあ、ちなみにネットでよく出る水抜き?などは一切していません一ヶ月日常生活まとめ・仕事も家事も支障なし!全力ダッシュ可!・階段二段飛ばしできる・しゃがむのと正座はゆっくり・足先浮腫はほぼ無い、ヒール余裕・圧迫ガードルつけないで一日過ごしてみたが、まだ突っ張る、痛みが少し出る、つけていたほうが安心感がある。・圧迫ガードルゆるゆるになってきた・ネックなのはやはり、長い間同じ姿勢とっていると、次に動くときにギチギチになり、痛みが出る。お風呂で使っているときも同じ。・デブだったときの股ずれなんてもう無縁、幸せ診察行ったらまた記事書きます