朝から暑いし、私はお昼前に激しい頭痛で「多分熱中症かな？」て症状が出ました。
クーラーの設定温度を変えて、経口補水液や水分をたっぷり飲んで、一休みしました。
こんにちは。ペン姉さんです。
熱中症は、室内でも起きると言われているので、要注意。
思い起こせば、中学の吹奏楽部時代に、風通しのよい涼しい練習場取りをしていました。
先輩・後輩関係なく、とにかく涼しいところで個人練習ができるようにと、場所の奪い合いでした。
しかし、それじゃ熱中症は避けられないから、保護者やOBの方からの差し入れはありがたかったです。
当時、大阪府の吹奏楽コンクールは地区大会はなく、いきなり府大会でした。
力の入れ方はハンパない。
暑い中での練習で、つい注意を忘れて叱られることだってありました。
差し入れで嬉しかったのは、ジュースやお茶、アイスクリーム、スイカは本当に嬉しかったです。
今なら、こういうのがいいのかな？
部員数が多いと冷蔵庫に入れるのも大変だろうから、OBでお手伝いできる人がきて、分散して冷蔵庫が借りられるところに保管していました。
冷たいジュースやお茶、スイカは暑い夏の練習には最高でした。
その分、差し入れを入れていただいた分、結果を出さないと申し訳ないんですけれどね。
では、この暑い夏を乗り切って頑張ってくださいね！