12月21日 (火)


今日は、お弁当どうしよう、
昨日 ささみはほぐしといたけど
埋まらないなあと思いつつ

冷凍庫開けたら

あった、これも入れよう

牛タンいり つくね!
解凍して焼いて いれちゃえ。




ごはんは、お漬物で、食べてねー!





牛タンつくね、見えないけど。


大根と手羽元の煮物の、大根と大豆だけ

入れてみた。

…味噌醤油味















牛タンいり つくね

ささみのほぐしみ

 大根と手羽先の 煮物の 大根

ブロッコリー



きゅうりのキューちゃんもどき

たくあん

大根ふりかけ






醤油辛く炒めただけ