今日は5時に目が覚めて、コーヒーを
飲みながらスマホを見て
6時過ぎから朝食の支度。
夫はひきわり納豆と卵かけご飯
味噌と出汁を、合わせお湯で溶かす
簡単味噌汁、ミルクコーヒーとバナナを
チンして柔らかくしてからヨーグルトと
蜂蜜で混ぜ混ぜして出す
10時に青果と魚の店まで徒歩で行く
今日は生の本マグロがお買い得だった
群がる人波を押しのけて
トロ、中トロ、赤身、1冊どれでも900円
2つで1500円、3つで2000円
赤身は夫の好物なので2つ買いました
私用にトロも買った
昼は赤身1冊使って鉄火丼にした
明日の昼用にもう1冊は漬けにした
夜はトロを食べよう(≧▽≦)
午後から、夫をトイレに連れていき
必要な物をベット周りに準備して
銭湯へ行きました
ドアツードアで50分
リラックスしました
テレビを見ながら夫のベットに座って
夫にはアイス、私はビールを一缶飲む
最高だ