妊プーネタが続いてますあせるすんませんあせる



昨日、犬が休みを取ってたので

ふたりして検診に行ってきました病院

土曜日に体育祭で振り替え休日だったチビパンも同行。



今回通っている産院は

チビパンが生まれた産院でもありますドキドキ




退院の時に必ず撮る写真がありまして

それが年別にアルバムになってるんですが

待合室においてあるのを

じっくりじっくり見ておりました目




超音波でおなかの様子見るときだけ

犬とチビも診察室へ。

子ペンの心音もしっかり聞いて

チビぱんも何か思うことが

あればいいんやけど・・・ひらめき電球




ずっと私と姉ぱんに守られて

甘えてきたちびパン。

そこに更に甘い犬が加わって

やりたい放題だったこの数年間・・・得意げ




大変やと思うけど

念願だった「お姉ちゃん」になることを

しっかり理解していってほしいと思います四つ葉





昨日で31週と4日目。

今週の木曜からついに9ヶ月に入りますクラッカー


子ペンの状態も問題なく

今で1640gくらいでちょっと小さめ・・

との事ですけど正常の範囲内だし

とにかく元気元気アップ




エコー診断の間もずっと動いていて

「めっちゃ動くんです~汗」って言ったら

「あはは・・・誰の子や?」なんて

先生に言われたりしてドクロ



・・・先生、よっぽど私のこと

やんちゃやと思ってるみたいですにゃ






その後内診も受けて問題なしチョキ

血圧はちょっと低かったけど

尿検査も問題ないしいたって順調!!

血液も濃いしね、やって笑





ちなみに問題の体重でしたけど

2週間前と比べて0.7k増えてました叫び

それについては全く触れることもなく・・

ほんまにええんかなはてなマーク




病院によっては厳しく注意されるところみたいですが

・・・まあ、この調子ならいいってことか!?

次回も2週間後です。




今回は無料券使ったんでタダキスマーク

あと2回分あるんで

給料日前の検診とか笑厳しいときに

上手に使っていきたいと思います。



検診、一度いくと5500円かかります。

すっごく助かりますよね音譜ありがたい事です。






検診のあとすっかりおなかがすいて

3人でがっつりとんかつのお店へ・・・ラブラブ!


写真撮り忘れてしまいましたけどドクロ




犬とチビは海老フライととんかつのセット

私は海老カツのセットで

びっくりするくらい食べてしまったけど

その後チビの買い物につきあったら

息切れ・・・・ガクリ




やっぱりたくさん一度に食べるのは

もうやめておこうと思いましたDASH!




そんなこんなでゆるい月曜日は終了ひらめき電球

今日からやっと日常に戻ります。






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週末と今日、なかなかゆっくりパソコンに向かう時間も気力もなく

今日も昼から夕方までぐっすり。



ちょっと限界かな??


横になるのが一番楽!!

そんな時も子ペンは動いててちょっと落ち着かんケド。

横になってカタログで子ペングッズ見たりしながら過ごすのが

体の自由がきかない今の楽しみ。

昨日はお天気も悪くて

犬とひたすらグダグダ得意げ

あ、今も犬はグダグダだけどねパンチ!

いい加減起さないといけません。



ふと気づけばあと2ヶ月しかありません。

そう。

子ペンともあと2ヶ月でご対面なのですラブラブ!



色々あったものの妊娠経過は順調クラッカー

体重増加も・・まあこんなもんでしょ。




いろんな所でたくさんの妊婦さんの声を

耳にし目にしますが


今8ヶ月ですがすでに体重が5キロも

増えてしまいました


とかって類のものが非常に多いあせる




っつーか5キロ増えてないの!?

って感じなんですけどガーン



今は、8キロまでに抑えないと

難産になるなんていう先生もいるらしく

ちびの時14キロ増えても普通に産めた私は

ついついふ~ん、と甘く考えてしまいます汗




確かに体重増加は嫌なもの。

お腹だけでなくお尻や太ももも

太くなって顔もあんぱんまんです叫び



でも子供をおなかで育ててるんやし

ある程度は仕方ないって思いますが

そういう考えがおばさんなんでしょうかねにゃ



あとはやっぱり産院の指導によるかな

ってつくづく思います。

アロマ教室で仲良くなったMさんという女性。

初産で確か・・・27歳やったかな?

さっぱりした方でこんな年上の私と

仲良くしてくれる可愛い方ですが


体重何キロ増えました??

って聞かれたんで8~9キロかな~って言ったら


私もう11キロ増えちゃいました、エヘヘ照れる


だってあせる



彼女は6月末の予定日なので

私よりひと月先に出産になりそうですが

初産で若くてもそんな感じです。


体重管理にさほど厳しくない

私のいってる産院は

みんなわりとのびのびしています。



で す が


体に負担がかかるようではあきませんメラメラ

むくみや高血圧など

それなりの症状が出てきた場合には

やっぱり食事療法しかないのです。


私、先週くらいからいきなり食欲不振で

何を食べてもおいしくないガックリ・・・

なんていう状態でした。

食べなくても済んでいくような日もあって

つい気が緩んでお菓子もたべすぎ

そして昨日の残念ラーメン・・・・汗



今朝ついに足がつりましたドクロ

朝方ふっと目がさめて伸びをしたら

ピキーンとそれはもう漫画みたいにあせる


痛い痛いイタタタタタ・・・・叫び叫び叫び


と大声を出したら犬も飛び起きて

とっとと処置をしてくれたので助かりましたが

ほんま泣きが入りましたガーン


今回の妊娠では

今まで一度も足のつりがなかったので

このまま出産までいけるかなって思ってたけど

どうも無理っぽいダウン



あと4日ほどで9ヶ月だし

そろそろ体にかかる負担も大きくなってきたようです。

足のだるさも日増しもじゃもじゃ

階段も休憩なしでは上れないもじゃもじゃ

台所に立つのが苦痛で仕方ないもじゃもじゃ



はあ・・・・・・しょぼん



足のつりの原因としては

疲れ・冷え・カルシウム不足・塩分とりすぎ・・

などだそうです。



おなか大きくなってきて

足元に手が届かないので

ついマッサージも怠りがちでしたけど

今日からはマメにマッサージもして

足元ひやさないようにちゃんと靴下はいて


そしてカルシウム摂取強化!!

塩分控えめメラメラ


もうあんな痛い思いはしたくないパンチ!


産後までラーメンも我慢の子DASH!

(ついスープ飲んでしまうんよね)

びしっと気を引きしめて

ご対面までの2ヶ月を

すごしていきたいと思います!