昨日はまたしても産院のアロマ教室
もうええ加減行くのもしつこいかな～
と思うんですけど
やっぱり好きなんですよね～アロマ
母子手帳に
母親教室とかおっぱい教室とか
参加するとはんこ押されるんですけど
アロマは５回押されてましたわ
昨日は初めての方と私のみ。
っちゅーことで先生も気楽に
アットホームにやりましょうっ
て言われて
ほのぼの、会話も交えながら
楽しい時間となりました
いつもはパックのお茶とかジュースを
出してもらえるんですけど
昨日はハーブティーを入れてもらって嬉しい
暑がりわがまま妊プーの私が
冷たいのがいい
なんて言ってしまったもので・・・
ほんのり甘い香りと味のハーブティ
ワイルドストロベリーが入ってるそうで
綺麗な色～
こんなドリンク飲むだけでそれこそ
気分よくなるってもんです（←単純）
昨日はフットマッサージでした。
前にも一度やってるんですけど
やっぱり気持ちいい
毎度ブレンドセンスのなさを披露してますけど
昨日のブレンドもなんやら・・・
レモン、ラベンダー、イランイランをブレンドしましたが
どれも主張せずどれも邪魔せず。
いいっちゃいいがインパクトに欠ける
オイルとなりました
いいんですよ
足のむくみに効くというレモンとラベンダーを入れて
女子力ＵＰのイランイランを混ぜたんやから
ちなみにですけど
むくみに効果的なのは
レモン、ローズマリー、ラベンダー、サイプレス、
あと妊娠初期は使えないけどジュニパー。
だるさやほてりが気になる時は
グレープフルーツ・ペパーミント。
リラックスや保湿をねらう時は
ローズウッド・パルマローザ・
マンダリンもいいそうです
これ、全部いただいたテキストに
書いてありました
楽しい時間はあっと言う間・・・
多分これが最後のアロマ教室ではないかと思います。
っていうか
来月も２０日過ぎにありますけど
もう生まれてて欲しいな～
産後入院中にはフットマッサージを
受けられるというので
それが楽しみで楽しみで
お産は恐怖
でありますけど
このマッサージと入院中の食事を楽しみに
その日を待つとします
先生が作ってくれたバスソルト
ひとつずつプレゼントしてくれました～
めっちゃ・・・めっちゃええ香りなんですけど
今朝、ばっちい体を清める？ために
これを入れて入りましたけど
ほんまに癒されました～
バスソルトは簡単やし
やっぱりエッセンシャルオイルをちょこっとずつ
集めたいなあ～
なんて犬が聞いたらぎょっ
とするような事
じんわりにんやり考えてる私です