とうとう黒猫がうちに居着いちゃいました(•ᴗ•; )
猫の日の今日こんな投稿することになるとは思わなかったです
とはいえ、この部屋はペット不可なのでできるだけ早くペット可へ引っ越さなくてはｱｾｱｾ( ;´꒳`;)💦
無理なら人馴れしてから里親募集しようと考えてます
多分女の子です
とりあえずの名前を
まりも
どうかな？
丸くなって寝てたのがまりもを彷彿とさせたので、多分女の子で鍵シッポです
1日も早く動物病院行って検診する予定です
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今日は雪でしたので浮かれて様子を見に外へ
喜界島育ちの田舎者だからやっぱり浮かれる(•ᴗ•; )
それで動画撮ってTiktokLightへ投稿してみようと思い立ったが吉日
〈
ニャーニャーと鳴き声がかすかに聴こえるから耳をすませてみてね
若い頃はよくセーターやカーディガンを編んだりしてたけど、買うほうが安くなってたり、毛糸自体が高かったり、で、すっかり遠ざかってたけど先々週プレバトでかぎ針編みで帽子を編む対決があって元々好きだったんだけど何故か、かぎ針編みが苦手
簡単なミニバッグはYouTube見て編めたけど丸いコースターがどうしても編めない(>_<｡)
でもジモティーで安く買った毛糸があるし、棒針はあるからまたベストを編み始めました
ちやんと出来上がったらいいけど(•ᴗ•; )
プレバトに出演されたアイパー滝沢さんのブログはこちら
彼はかぎ針編みも棒針編みもなんでもこなします
可愛い猫ちゃん2匹もインスタで見れますよฅ^•ω•^ฅ
一昨日の朝まだ夜明け前に散歩に出たらお月様が西の空にいました
スノームーンと言うらしいですね
見られるとなんだか嬉しいです ·͜·ꕤ︎︎
最近好きな歌
好きな漫画家さんの内田春菊さん長男👦🏻当時22歳はぽっちゃりで脂肪肝でした、が、久しぶりに自宅へ帰ってきたらスリムになって脂肪肝も治ってた！
どうしたの？聞いたら
糖質制限をした
って！！！
内田春菊さんもお腹の肉がやばいというのことで、はじめました
ごはんは元々玄米を食べていたし、それほど甘いもの好きじゃないし、と、糖質制限を甘くみていたそうです。
で、やってみたところかなり痩せた！！
でも
でも……
きっつい便秘になった
そうな。
糖質制限のおかげで痩せたと春菊さんは軽く考えていたけど久しぶりに会う知人がΣ(ﾟωﾟ;)ご病気ですか？と驚くほどやせた！！
便秘がいよいよ辛くなって大腸検査を
で、多分癌だと
その闘病記の漫画を読んですぐ感化されるわたし┐(´ー｀)┌
で、わたしも糖質制限しようかなぁと思って……でもセブンイレブンで美味しそうなイチゴのパン見て買ってしまうあたりわたしには糖質制限無理かな(´×ω×`)
とりあえずごはんは玄米と胚芽米にして、好きなパンも糖質控えめにしてみました
さて、どうなりますかね。
とりま、今日から体重計測と
食べたもの書くレコーディングもはじめました
レコーディングダイエットを勧めた岡田斗司夫さん結局すごくリバウンドしたけども💦
内田春菊さんは歌も歌ってます
でもね、内科のS先生に糖質制限しようかと思ってますって話したら、先生”あまり厳しくはしないでくださいね”って
糖質制限の第一人者の医師が亡くなっていて死の原因が糖質制限！とはわからないけども
まあぼちぼち行きますわ
炊飯器で簡単炊き込みご飯
米 2合
醤油 大さじ2
酒 大さじ2
みりん大さじ2
ここで軽く混ぜる
シーチキン缶１個
塩昆布10グラム～15グラム
水2合ちょい
炊飯GO
できた！！
来週あたりから訪問マッサージを受けることになりました。そこは鍼灸もしてくれます
ありがたい(๑ｰㅅｰ๑)💕
肩こり、頭痛、背中の痛みが半端ないから