あなたの夢は何ですか？
この質問は苦手
叶うはずないし…
いまさらだし…
夢とか目標とか考えるのもめんどくさい
平穏な暮らしでいいよ。。。
やっとこの頃
平穏な日々を過ごしてるけど
Leeのこの↓告知に
ん？？
告知文にEnglishの論文のリンク？
何じゃこりゃ？？？（笑）
わたしに理解できるハズがない
そう決めつけてることに気づいて
夢とか目標とか考えてこなかったし
自分の枠の外だからこそ
流れに乗ってみようと申込んだ
・・・
目標達成について
Leeから
夢を例えるなら
「俺は海賊王になるー！」
そんな夢
があったら
があったらそれに向かって何をするかを考えてみる
この例えから
本日のワークのお題
「1ヶ月後のあなたはどんなことを達成してる？」
わたしは
＊3キロ痩せました！
＊パソコン買いました！
宣言しました(パチパチ)
・・・
具体的やること
・毎日湯船につかる
・常備菜を作る
・毎日の体重測定、
・中性脂肪サプリを飲む、
・目薬1日6回、それぞれ忘れず記録する
頭の中にモヤモヤを閉じ込めないで
書き出すようにしよう。
そして、次に自己紹介するときに
まだ何もしてません。。。を、やめる。
たきざわなつことして
活動する告知文を載せる！コレも追加。
………
夕方、スーパーに出かけたとき
ふと気づいたら
ちょっぴりセレブ気分で買い物してて
(割引シールのモノは買いませんわ〜私)みたいな
なんとなく
1ヶ月先、その先も楽しみが待ってる気がして
久しぶりの感覚にニヤついてた
Lee♡
開催してくれてありがとう❗️
今回はじめましての出会いや
コバマスのこちゃんも覚えてくれたり
ジェニマス繋がりもあり
またしばらくの間
グループLINEで伴走しあえるという事で
よろしくお願いします(*^^*)
心屋カウンセラー
たきざわ なつこ