ベルラスダイエット24日目。

ここ数日外食が続いていますが、少しずつ体重減ってます爆  笑

 

今日は、大学の同期10名で集まりました。

 

私が卒業後も付き合ってきた子3人は、みんなぽっちゃり…チュー

会っては「ダイエットしたい」「痩せないとね」と話しながら

いっぱい食べ、いっぱい飲み、いっぱい話し…の繰り返しでした。

年齢的にも太るのはしょうがないよね~照れなんて思っていました。

 

今日は卒業以来って子も何人もいて、その子たちはみんなほっそり。

え?年齢は同じなはず…ガーン

 

食事の後話足りない、とカラオケルームへ。

そこでの飲み物で気付きました‼

 

みんな、「タピオカがいい~ジュース

とタピオカティを頼んでいましたが、一口飲んで

ほっそり組は「あまっびっくり」とその後口を付けず。

そしてぽっちゃり組は「甘いラブおいしいドキドキ」とぐいぐい。

そしておかわりは、コーラフロートやあま~いココアなど。

 

ここにすべて表れてるな~と思いましたニヤリ

 

私は、レモンジンジャーティ(無糖)とウーロン茶でコーヒー

 

私もベルラスダイエットに出会ってなかったら、甘い甘い飲み物を

ぐびぐびいってましたねえーん

 

 

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