2017/03/18

朝
中華卵スープ
パン
キウイ
紅茶

昼
カリフラワー､ブロッコリー
わかめとお麩の味噌汁
高野豆腐
秋刀魚半分
焼売一個
酢飯

カフェオレ

夜
玉葱サラダ､ブロッコリー
青椒肉絲
焼売三個
ご飯
ヨーグルト
ﾐｯｸｽジュース

夜中
牛乳