今朝の朝食ナイフとフォーク

くるみパンコッペパン

パセリ&チーズ in スクランブルエッグ

ウインナー

コールスローサラダ&トマト

バナナ&ドライプルーン&ヨーグルト

 

 

 

ここ数日の中では,風があって比較的マシでしたが

それでも暑いですね・・・

エアコンをつけなくても大丈夫な時間もあったけれど

窓を開けているとセミの声が聞こえてきて

かえって暑かったりあせる

 

 

 

今夜の夕食生ビール

焼き餃子

冷奴(大葉&ミョウガ)

 

 

恒例の焼き餃子生ビール

 

 

パリッとジューシーに焼けましたウインク

 

 

 

 

お豆腐が残っていたので冷奴も.

餃子にポン酢を使うので

冷奴にはゴマだれをかけました.

 

 

 

ごちそうさまでした音譜