今朝の朝食
ピザトースト
トマト
ゆでたまご
ドライプルーン&ヨーグルト
今朝のピザトーストは
ケチャップを塗って,ハム&ズッキーニ&
チーズ&明太子マヨをトッピングしました
今日の昼食は,焼きビーフン
野菜たっぷりの焼きビーフンで酷暑を乗り切る
まだ梅雨明けもしてないけれど・・・
暑すぎる
今日のおやつは,桃
いただきものです
今季初の桃
とっても甘くて美味しかったです.
ありがとうございます
今夜の夕食
サーモン丼
棒棒鶏
納豆&シラス
トマト&オクラの豚汁
ロピアで買って冷凍しておいたサーモンを
漬けにしてサーモン丼にしました
食べやすく切ったサーモンを
麺つゆ&柚子胡椒&ゴマ油&粗挽き黒胡椒に
半日漬けておきました.
美味~
鶏ササミとキュウリで棒棒鶏(バンバンジー).
少し曲がってるというだけで
大量に入ってお安くなっていたキュウリを買ったので
キュウリ食べ放題
豚バラ肉&生姜をゴマ油で炒めて
だし汁&味噌でお味噌汁を作って
湯剥きしたトマトとオクラを加えた夏の豚汁
仕上げに粗挽き黒胡椒を多めに振ります.
2人とも大好物
今夏は何回作るだろう・・・
ごちそうさまでした