今朝の朝食ナイフとフォーク

ホットドッグホットドッグ左ホットドッグ右

ベイクドポテト

台湾パイナップル

ヨーグルト

 

 

ホットドッグは先日と同じ

チェダーチーズ入りのソーセージと

新玉ネギを炒めて挟みましたホットドッグ左ホットドッグ右

 

作り置き用のポテトサラダを作るついでに

ちょこっと拝借してベイクドポテトにウインク

 

 

 

今夜の夕食割り箸

丸ごとピーマンの肉詰め

ポテトサラダ

サーモンのお刺身

納豆

 

 

丸ごとのピーマンにハンバーグのタネと

とろけるチーズを詰めて煮込みました.

 

 

丸ごとだとお肉が剥がれる心配がないので

お気に入りOK

その代わり,ゴソッと中身が全部

飛び出すことはありますガーン

 

 

 

 

ポテトサラダは

ジャガイモ&キュウリ&ハムの基本形で上差し

たくさん作ったので

あとは,カレー粉を混ぜたりして

味変もしてみようと思いますウインク
 

 

 

 

弟の運転でロピアに連れて行ってもらったので

サーモンを購入うお座

早速お刺身でいただきましたラブ

幸せ~ラブラブ

 

 

 

ごちそうさまでした音譜