今朝の朝食割り箸

おにぎりおにぎり

ハムエッグ

ミニトマト

豆腐&舞茸&ワカメのお味噌汁

ヨーグルト&柑橘ソース

 

 

写真は2人分ですチョキ

たけのこご飯のおにぎりが美味しかったラブラブ

あとは,梅干しと『ゆかり』です.

『ゆかり』のおにぎりは

大葉で包むのがお気に入りウインク

 


ハムエッグは目玉焼きの要領で

フライパンにたまごを落としてから

グチャグチャっと混ぜて

ハムをのせて塩コショウをして包みました.

これはパンに挟んでも食べやすくて良いかも!?

 

 

 

今夜の夕食割り箸

豚肉&ゴボウの柚子胡椒煮

竹輪&たまごのサラダ

納豆

もずく

昆布の佃煮

春キャベツ&新玉ネギのお味噌汁

 

 

今夜は冷蔵庫片付けメニューですてへぺろ

 

 

豚肉&ゴボウの柚子胡椒煮は残り物.

たまごでとじて丼にしようかと思ったけれど

そのままの方が良いとのことだったので

温め直しただけてへぺろ

 

 

 

 

竹輪&ゆでたまご&大葉を

マヨネーズ&醤油&すりゴマ&粉山椒で

和えました.

 

 

ごちそうさまでした音譜