４日目＊

こんにちは

今日の体重:
53.9キロ


今日は日曜日。
旦那さんは友人と野球観戦に行く為
夕飯はなし＊
なので...今日は夕飯を食べ過ぎないように(>_<)
我慢の日にします!!

いつもお腹いっぱいに食べてしまうので
今日は腹八分目を意識します。。

昨夜、旦那さんと前から気になっていた
カフェバーへ
お腹いっぱい食べました(笑)

カーヴィーダイエットをさぼりました


今日は頑張ります


★ペタして下さる方
ありがとうございます。
業者さん？には返してません(笑)スミマセン。