朝は雲が多めだったけど晴れたぁー
今日は どんどん暖かくなってきて
16℃とかって春だよね
夜なっても15℃あって暖かい～
乾燥からも解放されてます♡
明日は雨なのかな？
菜の花も梅も水仙も咲いてて
杉花粉も飛んでる…春ですかね
今日のお仕事(水曜日)
朝っぱらのスポーツクラブへ
今年度は これで最後の早朝出勤
●小学校水泳授業①コマ
今年度最後の水泳授業が1月末になるとは
だいぶ水を怖がる5.6年生だったんだけど
全５回の間に すごく成長を感じました！！
ちょっと ホッとしたぁ～♡
通常営業時間になりましてー
●パワーアクア３０分
肩関節周り、股関節周り、体幹を意識して
パワフルにガンガン動きまくりましたー
お城の町へ移動
●リズムウォーキング教室６０分
体育館の中も暖かくて動きやすいので
こっそり いつもよりピッチアップして動く
ウォーミングアップ、メインを２ブロック
１＋２ブロックを通して動く段階で
「先生、いつもより音楽速いですよね？」
「アハハハ、バレてましたか～(笑)」
私の今年の教室でのテーマが脚力アップ↑↑
なので、皆さん頑張りましょう～♡
筋トレとストレッチをして終了
今日のニャンコさん
私のフリースの上ですやすや眠るカリン
くるりんしてたカリンが、さらにくるりん
かわいい奴じゃ
では、また明日
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