曇りのち晴れ 
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お正月とは思えない暖かさ
暖かいのはうれしいけど…
杉の木が だいぶ茶色くなってきてる
恐ろしや、恐ろしやｗｗｗ
今日のお仕事(土曜日)
いつもよりだいぶ早くスポーツクラブへ
●新年 初泳ぎ５０分
水温問題は ぜんぜんＯＫ！！！
参加者の皆さんと楽しく泳ぎました🏊
これが、15:00～15:50まで
次のレッスンは、18:30～
空き時間は十分にあるので
ポケモンＧＯ！！！
今日も出たぁー
なんだっけかな？ドーブルだっけ？
絶対に 写真好きキャラ(笑)
２時間半の暇を上手に消化しましてー
●スイムディスタンス５０分
今年最初のメニューは、
●パワーアクア３０分
で、本日最後の3本目のレッスン
上肢も下肢も筋トレを入れててガッツリ
しっかり動きました！！
以上、仕事始めでした♡
今日のニャンコさん
お膝の上に許可なく居座るカリんさん
グレーのスエットの上にグレーのカリン
絵面が地味すぎる～(笑)
では、また明日
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