今日から ７月
あっという間に下半期に突入
なんか バタバタしてるうちに
６月も上半期も終わってた
まだ 梅雨明けしてないから
ジメっとしてるけど夏を思わせる暑さ
お昼近くにスポーツクラブへ
アクアダンス３０分
明るめのラテンのＣＤを使用
変則的に２セット
２セット目は 運動強度をＵＰして
テンポよくガンガン動きまくりました
今日の仕事は１レッスンで おしまい
気持ちがめっちゃ楽チンです
早々に帰宅
ハッ 何っ 
箱の中に黒い物体がっ
黒ちゃんだったのかぁー
次男くんの靴下にしては大量だと思った
ボクは 黒靴下じゃないないってば…
怒りより眠気が勝ってる黒ちゃんの変顔
明日は 何の予定もないし
久しぶりに 気持ちがのんびりの夜
そんな７月最初の土曜日でした
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