今日も早起きして四ッ谷へ
朝日を浴びて まずは各駅停車に揺られー
(特急は来るけど快速は来ない田舎です
)
途中で 通勤快速に乗り換えて…爆睡
座ってる足元からの暖房ホカホカ攻撃に
毎回 完敗なのです
それにしても、
毎日 通勤ラッシュに耐えて出社する皆さん
本当に頭が下がる思いです
で、私は アーサナの講座を受講
今日は ケース別のクラス作成
私は 腰痛予防改善のクラスを作成
実際にインストラクションして
作成したショートクラスを受けてもらう
フィードバックは 宝物になります
それから、整体ヨガも学びました
ついに残るは、
２５回目の座学とアーサナの講座
実技テストに備えて練習しなくちゃ
快速と各駅停車に揺られ帰ってきました
今日は気温がグングン上がって
帰り道は マフラー要らず
コートも要らないくらいポカポカ
春が戻ってきました
杉花粉もいっぱい飛散してるみたい
へーくしょんっ
そんなこんなの学びの木曜日でした
朝日を浴びて まずは各駅停車に揺られー
(特急は来るけど快速は来ない田舎です
)途中で 通勤快速に乗り換えて…爆睡
座ってる足元からの暖房ホカホカ攻撃に
毎回 完敗なのです
それにしても、
毎日 通勤ラッシュに耐えて出社する皆さん
本当に頭が下がる思いです
で、私は アーサナの講座を受講
今日は ケース別のクラス作成
私は 腰痛予防改善のクラスを作成
実際にインストラクションして
作成したショートクラスを受けてもらう
フィードバックは 宝物になります
それから、整体ヨガも学びました
ついに残るは、
２５回目の座学とアーサナの講座
実技テストに備えて練習しなくちゃ
快速と各駅停車に揺られ帰ってきました
今日は気温がグングン上がって
帰り道は マフラー要らず
コートも要らないくらいポカポカ
春が戻ってきました
杉花粉もいっぱい飛散してるみたい
へーくしょんっ
そんなこんなの学びの木曜日でした