晴れてめちゃくちゃあったかーい
でも、花粉症になってからは
スギ花粉がいっぱい飛んでそうで怖い
洗濯物は自分のだけ部屋干し決定
で、午後からのお隣の市のサークルは
会場が使用できないため お休み
なので、
夕方のスポーツクラブから
ジュニアスイミング
火曜日は ちびっ子ばかりのクラス
隣のコースで泳いでたご婦人に
「元気な男の子４人も１人で大変ねぇ」
と 笑顔で言ってくれたぁー
確かに大変じゃないとは言えないけど…
昔、某スイミングでは10人持ちとか
普通だったからなぁー
まあ、監視員は いたけどねー
今日は 練習らしいことも
けっこう たくさん出来ました
ちょい休憩タイム
中級スイムレッスン(成人)
今日のメインは バタフライ
じゃんけんで決めましたぁー
けっこう たくさん泳ぎました
で、最後はアクアジョグ４５分
ウォーミングアップしてー
どんどん脚を使いましよう
今日は２セットの繰り返しー
１セット目より ２セット目を強度アップ
終盤は特にガンガン動きまくりました
帰宅すると…
オレオさんが猫ハウスに入ってるー
写真を撮ってたらー
黒ちゃんが乱入してきたぁー
黒ちゃんはオレオさんが大好きなのです
あったかーい火曜日でした
でも、花粉症になってからは
スギ花粉がいっぱい飛んでそうで怖い
洗濯物は自分のだけ部屋干し決定
で、午後からのお隣の市のサークルは
会場が使用できないため お休み
なので、
夕方のスポーツクラブから
ジュニアスイミング
火曜日は ちびっ子ばかりのクラス
隣のコースで泳いでたご婦人に
「元気な男の子４人も１人で大変ねぇ」
と 笑顔で言ってくれたぁー
確かに大変じゃないとは言えないけど…
昔、某スイミングでは10人持ちとか
普通だったからなぁー
まあ、監視員は いたけどねー
今日は 練習らしいことも
けっこう たくさん出来ました
ちょい休憩タイム
中級スイムレッスン(成人)
今日のメインは バタフライ
じゃんけんで決めましたぁー
けっこう たくさん泳ぎました
で、最後はアクアジョグ４５分
ウォーミングアップしてー
どんどん脚を使いましよう
今日は２セットの繰り返しー
１セット目より ２セット目を強度アップ
終盤は特にガンガン動きまくりました
帰宅すると…
オレオさんが猫ハウスに入ってるー
写真を撮ってたらー
黒ちゃんが乱入してきたぁー
黒ちゃんはオレオさんが大好きなのです
あったかーい火曜日でした