中秋の名月☆

今宵は 中秋の名月


お昼頃まで雨が降ってたから


諦めモードだったんだけどー


ピッカピカのお月さま見えたぁー





明日は満月、しかもスーパームーン


天気予報は晴れ


ピカピカなお月さまが見えますように




今日は 朝からスポーツクラブへ


９月からのレッスンスケジュールにはない


イレギュラーレッスン←２回目


アクアバラエティ４５分


３０分のレッスンが多いデイタイム


あえての４５分に挑戦


前回は ややパワー系で２５分


ＣＤチェンジして ジョグパート２０分


自分の耳にすぐ聞こえてくるのは


いい言葉ばかりだけど


時が過ぎれば、


キツイとか、４５分は長いとかー


聞こえてくるんですねー


まあ、


１００％全員がイイは逆にありえないので


そこで凹んだりはしないんですがー


そして、


マイナス意見に媚びることはないけど


改良はしますよー


なんせ、アクアバラエティですから


同じ月なので マイナーチェンジ


前回より 少しスローで大きく動く３０分


ＣＤチェンジしましてー


前回と同じテンポでジョグパート１５分


このジョグパートの５分の差がポイント


たぶん、体感はかなりキツさ軽減したはず


終了後のジャグジートークで


「今日は あまりキツく感じなかった」


不思議そうに話してたメンバーさんが数名


『フッフッフッ』


まあ、そんなこんなの駆け引きの中で


レッスンが進化していけばいいかなー


来月は どうしようかな




そんな９月最後の日曜日でしたぁー