雨降りだけど☆

ずーっと大雨警報が出てたけどー


「うわっ、ついに豪雨きたかぁー」


ワイパーのスピードアップ


「あれ？ 小降りになってるー」


そんな繰り返しの中で


結局、傘は１回も開かなかったなぁー


水曜日はスポーツクラブから


中級スイムレッスン


ウォーミングアップとクールダウンは


泳ぎたい泳法をチョイスでゆっくり


そして、メインはバタフライ１本勝負


お疲れ様でしたぁー


続きまして、パワーアクア３０分


パワー全開で


パンチ＆キックなどなどー


３０分でもガッツリ


お城の町へ移動


リズムウォーキング教室６０分


いつも通りのベーシックな動きからー


先週 「やってみたい人」って聞いたら


大多数が「はーい」


と いうわけで、


なんちゃってラテンステップに


今日からチャレンジなのでーす


皆さん 面白がってくれて良かったぁー


これでけっこう汗だくになりましたよ


なんちゃってボクササイズの


リクエストもあり やっちゃいました


ストレッチして終了


帰宅して、夜もスポーツクラブへ


アクアバラエティ３０分


さすがに 大雨警報が出てるしー


参加者パラパラだろうなぁ…


と思ったら、


思ってた以上に来てくれてて感謝デス


せっかく来てくれたので


たっぷりガッツリの３０分間


皆さん お疲れ様でしたぁー




帰りも雨は降ってなかったので


久しぶりの寄り道


もしかして、３年半ぶりくらいかも


ドアを開けたら


「出たぁ～オバケ～」←ジェスチャー付き


無意識にやってる自分にびっくり


「うわぁーオバケだぁー(笑)」


あっという間に


不義理してた時間が縮まった気がした


居心地も良くてー


ほっこりした気持ちで帰ってきました





すると、


かわいいアピールする白い毛玉















このあと、


撫でくりまわされた白い毛玉でした




そんなこんなの水曜日でしたぁー