気持ちよく晴れた土曜日
思いきって洗濯物を外に干しっぱで
仕事に行ってみる
←度胸試しw
１本目、アクアシェイプ(昼)４５分
使用する楽曲の問題が
自分の中でイマイチ解決してなくて
今日は あえての洋楽
でも 明るめの８０年代のユーロビート
まあ、一生懸命やるだけやったので
過敏になりすぎないようにー
ちょっと鈍感くらいな方が良い時もあり
って、気にしちゃってるかぁー
約５分ほど移動して
２本目、アクアダンス３０分
テンポよくガンガン動きまくり
帰宅して、お昼ゴハン
夜、再び出動
３本目、アクアシェイプ(夜)４５分
後半は アクアヌードルを使用
人数も少ないしー
体力も ほぼ同じくらいな感じだったので
アクアヌードルで横一直線につながり
全員で同じ方向に動かしたりー
手を繋ぐわけじゃないので
抵抗なく面白がってやってくれてたぁー
たまには いいかもね
今日も アクア３本勝負の土曜日
汗だく祭りでございました
「母ちゃんもちゃんとストレッチしてね」
「…若者じゃないんだから」byアポロ
アクア３本勝負な土曜日でした
思いきって洗濯物を外に干しっぱで
仕事に行ってみる
←度胸試しw１本目、アクアシェイプ(昼)４５分
使用する楽曲の問題が
自分の中でイマイチ解決してなくて
今日は あえての洋楽
でも 明るめの８０年代のユーロビート
まあ、一生懸命やるだけやったので
過敏になりすぎないようにー
ちょっと鈍感くらいな方が良い時もあり
って、気にしちゃってるかぁー
約５分ほど移動して
２本目、アクアダンス３０分
テンポよくガンガン動きまくり
帰宅して、お昼ゴハン
夜、再び出動
３本目、アクアシェイプ(夜)４５分
後半は アクアヌードルを使用
人数も少ないしー
体力も ほぼ同じくらいな感じだったので
アクアヌードルで横一直線につながり
全員で同じ方向に動かしたりー
手を繋ぐわけじゃないので
抵抗なく面白がってやってくれてたぁー
たまには いいかもね
今日も アクア３本勝負の土曜日
汗だく祭りでございました
「母ちゃんもちゃんとストレッチしてね」
「…若者じゃないんだから」byアポロ
アクア３本勝負な土曜日でした