晴れたり、雨が降ったり
何だか落ち着かない天気の水曜日
お昼前、スポーツクラブへ
パワーアクア３０分
最近 やってなかった動作の流れで
久しぶりに やってみたりー
テンポよくガンガン動きました
お城の町の教室は まだ始まらないので
その時間を利用してー
約１年ぶりの散髪へ
ずーっと切りたいと思いつつー
気がつけば もうすぐ１年←恐ろしや
で、すっかり伸びきった髪をバッサリ
「カツラが２つ作れそう(笑)」
お友だちの理容師さんったら
自分がバッサリ切ったくせに笑う
めちゃくちゃ頭が軽くて
スッキリ爽快 さっぱりしたぁー
で、夜もプールへ
アクアダンス３０分
若干 筋トレ系の動作も入れつつー
テンポよく動作をチェンジして
しっかり動きまくりました
そういえば、
床屋さんから帰ってきたら
半休の次男くんがお昼寝中
で、捕まってる黒ちゃんとジャスミン
脚の間にスッポリなカリン
その様子を見れる位置にマーブル
みんな気持ち良さげ
まだ のんびりな水曜日でしたー
何だか落ち着かない天気の水曜日
お昼前、スポーツクラブへ
パワーアクア３０分
最近 やってなかった動作の流れで
久しぶりに やってみたりー
テンポよくガンガン動きました
お城の町の教室は まだ始まらないので
その時間を利用してー
約１年ぶりの散髪へ
ずーっと切りたいと思いつつー
気がつけば もうすぐ１年←恐ろしや
で、すっかり伸びきった髪をバッサリ
「カツラが２つ作れそう(笑)」
お友だちの理容師さんったら
自分がバッサリ切ったくせに笑う
めちゃくちゃ頭が軽くて
スッキリ爽快 さっぱりしたぁー
で、夜もプールへ
アクアダンス３０分
若干 筋トレ系の動作も入れつつー
テンポよく動作をチェンジして
しっかり動きまくりました
そういえば、
床屋さんから帰ってきたら
半休の次男くんがお昼寝中
で、捕まってる黒ちゃんとジャスミン
脚の間にスッポリなカリン
その様子を見れる位置にマーブル
みんな気持ち良さげ
まだ のんびりな水曜日でしたー