代行ありで２往復☆

１週間前に代行の依頼がありましてー


月曜日なのに珍しく昼も労働しました


代行レッスンはバランスアクア４５分


昼のレッスンで４５分は超久しぶり


参加メンバーさんは顔なじみばかり


２年前までは日曜日の午後から


同じレッスン名で担当してたので


なんだか懐かしい感じ


使う筋肉もバランスよくー


終盤の手具はリクエストがあったので


アクアヌードルを使用しました


「盛りだくさんだったわね」


やっぱ 久しぶりで印象が違ったのかな


満足して頂けたようで良かったです


で、


夜は パワーアクア４５分


こちらもいつもの常連さんたちと


パワー全開で元気良くがっつり


肩まで入って浮いた状態のジャンプ動作


イロイロ入れて動きまくりました


今日のレッスンは２つとも同じ施設


と いうわけでー


昼と夜なので ２往復しましたよー


約１２０㎞ 爆走←安全運転


よく走りましたぁー



今日は 午後からずっと雨


でも、もう冷たい雨じゃないのー


春は どんどん近づいてきてるんだね


ねっ、ポっちゃん





お口 変なんなってるよー





代行ありで２往復な月曜日でした