風が冷たい土曜日☆

今日は晴れたけど風がめっちゃ冷たい


でもー


仕事は オール常夏のプールサイド


外が寒いから


常夏っぷりがハンパなかった


アクア４５分


ラテンでご陽気に


常夏と知りつつ動きまくったら


開始２０分くらいで若干酸欠ぎみ


アブナイ アブナイ アブナイ アブナイ


気を付けないと


移動して ２本目のアクア３０分


学習能力がないのか？


暑さで思考能力が低下しているのか？


またも動きまくってー


スゲー汗だくになったけど酸欠はセーフ


帰宅


次男部屋に侵入


次男くんとニャンコたち爆睡中


白いアイツを探して毛布をペローン





やっぱ イター





あっ、また眠りに落ちた


次男くんの足とコラボなポル子


毛布の上は こーんな感じーー





お邪魔しました





寒いけど 夜も仕事へ


常夏のプールサイド再び


アクア４５分


前半は シンプルに動きー


後半は アクアヌードルを使用


筋トレたっぷりでーす


今日の仕事は全て終了


外に出たら めちゃくちゃ寒かった





風が冷たーい土曜日でしたー