関東のあっちこっちで雪だったらしいね
チーバくんのオシリのあたりは
朝から ずーっと雨でしたー
でも 気温はそれなりに低くて
たまたま暖かい日が多かった金曜日
今日の昭和生まれの体育館は激寒
そして、アクシデントは不意に…
月曜日の保健予防事業に参加された方が
「音楽で動くことが楽しかったから」
と、見学に来てくれた
少し説明したり質問に答えたりして
「さあ、教室の準備」
私物のCDデッキの電源が入らない
コードのチェックして
コンセント抜いて入れ直したり…
月曜日も火曜日もちゃんと使えたのに
『そういえばハロゲンヒーターも…』
そうかっ
たぶん駐車場側の壁の電源が全滅なんだ
とっさに体育館内を見渡す
反対側の壁の電源は…生きてる
ハロゲンヒーターがオレンジ色だった
急遽、セッティングを反対側の壁へ
短時間で切り抜けられて良かったぁー
ステップエアロ
早めにカラダが温まるように動く
そして、しっかり踏み台昇降運動
無事に終了
寒い日は気を配ることがいっぱい
で、電源が入らない原因は…
単純にブレーカーが落ちてただけだって
灰色の世界(雨降りの景色)
夜はプールへ
外は寒いけどプールサイド暖かい
バランスアクア
前後移動を多目に入れて動き
後半は アクアヌードルを使用
しっかり動きました
次男部屋に集うニャンコたち
１、２、３、４、５、６、７、８…
あれ？ １匹足りない
マーブル合流
はい、全員集合
激寒な金曜日でしたー
チーバくんのオシリのあたりは
朝から ずーっと雨でしたー
でも 気温はそれなりに低くて
たまたま暖かい日が多かった金曜日
今日の昭和生まれの体育館は激寒
そして、アクシデントは不意に…
月曜日の保健予防事業に参加された方が
「音楽で動くことが楽しかったから」
と、見学に来てくれた
少し説明したり質問に答えたりして
「さあ、教室の準備」
私物のCDデッキの電源が入らない
コードのチェックして
コンセント抜いて入れ直したり…
月曜日も火曜日もちゃんと使えたのに
『そういえばハロゲンヒーターも…』
そうかっ
たぶん駐車場側の壁の電源が全滅なんだ
とっさに体育館内を見渡す
反対側の壁の電源は…生きてる
ハロゲンヒーターがオレンジ色だった
急遽、セッティングを反対側の壁へ
短時間で切り抜けられて良かったぁー
ステップエアロ
早めにカラダが温まるように動く
そして、しっかり踏み台昇降運動
無事に終了
寒い日は気を配ることがいっぱい
で、電源が入らない原因は…
単純にブレーカーが落ちてただけだって
灰色の世界(雨降りの景色)
夜はプールへ
外は寒いけどプールサイド暖かい
バランスアクア
前後移動を多目に入れて動き
後半は アクアヌードルを使用
しっかり動きました
次男部屋に集うニャンコたち
１、２、３、４、５、６、７、８…
あれ？ １匹足りない
マーブル合流
はい、全員集合
激寒な金曜日でしたー