今日は お隣の市のサークルへ
先月の２週目が年内最終だったので
約１ヶ月ぶりのリズムウォーキング
皆さん楽しみにしててくれたようです
「久しぶりで動けるか心配」
とか言ってたけど
笑顔で最後までしっかり動けてました
今日のチーバくんのオシリの辺りは
朝から南南西の強い風が吹きまくり
海岸通りは車ごと飛ばされそうな強風で
波しぶきが風で飛ばされてきてたよ
強風で外房線が運転見合わせた区間
そりゃあ 運転してて怖いわけだ
白波ドドーン
南風なので めちゃくちゃ暖かくて
午後１時半ごろは１８℃もあったよ
で、夜はスポーツクラブへ
この頃には 風も静かになって良かったー
こちらも祝日ありで年末は早々と終わってたので
すごーく久しぶりのアクアジョグ
お正月明けの鈍ったカラダに「喝
」
あっ、自分のカラダにねっ
皆さんとガンガン動きまくりました
そんなこんなの火曜日でしたー
先月の２週目が年内最終だったので
約１ヶ月ぶりのリズムウォーキング
皆さん楽しみにしててくれたようです
「久しぶりで動けるか心配」
とか言ってたけど
笑顔で最後までしっかり動けてました
今日のチーバくんのオシリの辺りは
朝から南南西の強い風が吹きまくり
海岸通りは車ごと飛ばされそうな強風で
波しぶきが風で飛ばされてきてたよ
強風で外房線が運転見合わせた区間
そりゃあ 運転してて怖いわけだ
白波ドドーン
南風なので めちゃくちゃ暖かくて
午後１時半ごろは１８℃もあったよ
で、夜はスポーツクラブへ
この頃には 風も静かになって良かったー
こちらも祝日ありで年末は早々と終わってたので
すごーく久しぶりのアクアジョグ
お正月明けの鈍ったカラダに「喝
」あっ、自分のカラダにねっ
皆さんとガンガン動きまくりました
そんなこんなの火曜日でしたー