苦しいよぉ(´□｀｡)～３２ｗ２ｄ

今日は朝から少し動いただけで動悸＆息切れ状態ﾃﾞｽ

苦しいぃ

なんか酸素マスク欲しいぐらいﾃﾞｽ。笑

お散歩…どうしようかなぁ。。。

昨日はお散歩頑張らなきゃと言いつつもお腹の調子が悪くて

結局30分ぐらいゆぅ～っくり歩いて帰ってきちゃった

ゆっくりお散歩って意味あるのかな

ﾃｷﾊﾟｷ歩かないときっと効果ないよね

うぅ…苦しい

ちょっと横になろ

なんか中途半端な更新になっちゃった。笑

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