痩せ筋トレ

先日テレビで見た痩せ筋トレ💕

本も気になってます✨

最近甘いものがやめられないのでお腹も足もすべてブヨブヨ。

少しずつ暖かくなってきて薄着になるので、引き締めたいです。

昨日から始めました。

効果出るといいなー