豚肉のチンジャオロースは相方用。
アタシはちょっと野菜をつまみました。
後はひじき、ラタテューユ、１５穀米７０ｇ、大根とあげのお味噌汁。
相方は熱燗飲んでて。
アタシも飲みたかったけど、明日の準備があるので今日はがまん。
今日新しい体重計を買ってきました。
なので筋肉量や骨量が測れるようになった♪
明日から測定します(*^▽^*)
豚肉のチンジャオロースは相方用。
アタシはちょっと野菜をつまみました。
後はひじき、ラタテューユ、１５穀米７０ｇ、大根とあげのお味噌汁。
相方は熱燗飲んでて。
アタシも飲みたかったけど、明日の準備があるので今日はがまん。
今日新しい体重計を買ってきました。
なので筋肉量や骨量が測れるようになった♪
明日から測定します(*^▽^*)