夕ごはーん本日の夕飯はカルボナーラでした 生クリームを使わずカロリーダウン! でもトロトロで超おいしいです まあ夜はもう少し炭水化物はひかえたほうがいいんだろうな・・・と思いつつ。 すこし量は控えめに、そして18時に食べました。 おいしかった 明日は何をつくろかな