今日はいい感じでご飯ができましたにこ

時間もバッチリチョキ




今日はえびが安かったので、エビフライにしましたハート2

後はブロッコリーの茎とささみ炒め、パプリカ・ピーマンとひき肉の味噌炒め、キャベツと玉子のオイスター炒め、もずく、豚汁ですご飯


相方にはブロッコリーのチーズ焼きと豆腐とおからのがんもどきがつきます。

ではいただきますチョキ