今日のエステ

またまたエステにいってきました

しかし今日は生理になってしまったため、発汗系のものでなく、背中と腕のもみだしと足に超音波をあてる軽いものでした。

昨日ビール飲んでお肉をいっぱい食べてしまったけど、体重は増えていなくって一安心

でも今日はチョコレートは我慢です

いまからお昼ごはんです。

豆乳スープを食べマース